CO JE NOVÉHO?

Ippon Cup 2017Autor: Kamil Tihelka | 23.04.2017

V sobotu 22.4. se v Ostravě konal další ročník Ippon cupu – Mistrovství Evropy trochu jinak. Tato soutěž je primárně určená dětem. Všichni od bílého pásku do třinácti let se mohli zúčastnit. Soutěžilo se v šesti různých disciplínách. Od bojů s pěnovými tyčkami a kopů a rychlost až po klasický sportovní boj. Celkově přijelo přes 170 závodníků z třinácti škol.
Z našeho oddílu vyjelo devatenáct dětí zkusit své štěstí a vyzkoušet si co se naučily na trénincích.
Po úvodní registraci soutěž kolem desáté hodiny ranní začala. Soutěž odstartovala kategorii MINI, což byli všichni do sedmi let věku. Speciální kopy do výšky, sestavy, kopy na rychlost a boj s pěnovými tyčkami byly disciplíny, kterých se tito prckové mohli zúčastnit a všechny tyto 4 kategorie vyhráli opavští borci.
Po součtu medailí všech závodníků v této kategorii měli dva naši závodníci shodu medailí – 2 zlaté a jednu bronzovou medaili a až na pomocné body získal titul nejlepšího závodníka náš Ondřej Špaček. Odnesl si veliký pohár, lego Ninjago a sladkosti.
Pak začala kategorie žáčků, čili všech od sedmi do devíti let a průběžně s ní i kategorie mladších žáků. I tady jsme měli želízka v ohni a získali spoustu medailí, ale až v kategorii starší žáci jsme opět měli nejúspěšnějšího závodníka a to Lukáše Pavelka. Ten ze svých třech kategorií vytěžil dvě zlaté a jednu stříbrnou medaili a odnesl si kromě poháru ještě tablet. Jelikož vyhrál i dva předešlé ročníky, má doma již třetí tablet

Zkoušky na barevné pásyAutor: Kamil Tihelka | 16.03.2017

Dnes proběhly zkoušky na barevné pásky (kupy). Už od půl šesté se začali v tělocvičně sbírat studenti a v šest to celé začalo. Byla vidět spousta chyb a velká nervozita na řadě z nich. Ale z podporou rodičů v publiku to i ti nějmenší zvládli a úsměv se objevil na tvářích všech. Celkem 34 studentů se úspěšně postavilo výzvě a složilo zkoušky na svůj kup, i když někteří s odřenýma ušima:)
Nejvíc bodů z mužů získal Ondřej Grulich (65) a z žen Anna Gregořicová (64), kteřé získali drobnou odměnu v podobě čokolády.
Všem gratuluji a na příštím tréninku už s novými pásky:)

Nejúspěšnější sportovci okresu Opava za rok 2016Autor: Kamil Tihelka | 15.03.2017

V sobotu 11.3. proběhlo ve Slezském divadle v Opavě předávání cen pro nejlepší sportovce okresu Opava za rok 2016. Tradiční akcí, kterou každoročně organizuje ČUS, provázela opět Monika Žídková.
Za náš oddíl se nominovala mezi deset nejlepších, v kategorii jednotlivců, Kristýna Pravdová. Jan Vrchovecký měl bohužel v loňském roce zdravotní komplikace a proto se letos nenominoval.
V konkurenci olympioniků a mistrů světa obsadila "Kikina" pěkné osmé místo.
Letos se bohužel nemohla Kristýna přímo účastnit předávání cen, protože byla v té době na přípravném soustředění před Mistrovstvím Evropy v Liverpoolu. Cenu za ni převzal trenér Kamil Tihelka. (fotka je z loňského ročníku).

Víkendové zimní soustředěníAutor: Kamil Tihelka | 25.02.2017

Tento víkend se v Jeseníkách konalo zimní soustředění plné zábavy. Opět jsme zavítali do hotelu Kamzík, kde jsme stálými hosty.
Pátek po příjezdu a výborné večeři jsme šli do bazénu a pak hned začal večer deskových her. Vévodila hra bang v těsném závěsu scrabble a doble.
Ráno jsme začali švédským stolem, kde se opět dalo poznat co dnešní děti jedí:) Po lehkém vytrávení začal trénink. Jelikož nás čeká páskování i závody, byl trénink zaměřen na sestavy a techniky. Postupně jsme opravovali chyby a vysvětlili si drobné nejasnosti.
Odpoledne se část lidí vydala lyžovat a zbytek šel dovádět na blízkém kopci. Někomu to šlo více, někomu méně a někteří starší si zavzpomínali jaké to bylo, když se ještě vlezli na boby, aniž by je rozbili. Večer pak patřil hrám na lidský jukebox a schopnost pantomimy.
V neděli už jen bazén a po obědě hurá domů. Ještě patří velký dík Vláďovi Novákovi a Lucii Holincové, kteří nám upekli dost se znakem našeho oddílu.
Byl výborný:)

Seminář s Martinem SvitkemAutor: Kamil Tihelka | 25.02.2017

Dnes se konal v Ostravě seminář s Martinem Svitkem, fyzioterapeutem a mezinárodním instruktorem, o správném dýchání, držení těla i posilování.
Dohromady 15 trenérů ze všech severomoravských škol se zdokonalovalo ve správném dýchaní do břicha, kdy si navzájem na sobě vyzkoušely tyto postupy. Pak se zkoušelo dýchat i do stran a dokonce do třísel.
Pak následovalo vysvětlení správného protažení před výkonem a další věci.
V odpoledním bloku se probralo správné držení těla u posilování.
Určitě každý si našel novinku a poučil se.
Děkujeme Martinovi i vedení Svazu za zrealizování tohoto semináře.

STARŠÍ NOVINKY

UDÁLOSTI

  • 22.04.2017
    Ippon cup Ostrava - soutěž pro naše nejmenší členy.
  • 07.04.2017
    Víkend sebeobrany v Jeseníkách
  • 17.03.2017
    Mezinárodní soutěž Czech Open v Nymburku
  • 16.03.2017
    Páskování na barevné pásky - od 18:00 hod velká tělocvična
  • > SEZNAM VŠECH UDÁLOSTÍ

PARTNER

Taekwon-do Wojownik TV: Tréninková videa

Fotograf: www.fotokamil.cz

 

 

TRÉNINKY

PO   18:30 - 20:00 20:00 - 21:00
ÚT   18:30 - 20:30
ST Kravaře 18:30 - 20:00
Krnov 19:00 - 20:30
ČT 17:30 - 18:30 18:30 - 19:30 19:30 - 20:30

> PODROBNĚJŠÍ ROZPIS

KDE TRÉNUJEME?

Mendelovo Gymnázium Opava
(vchod do tělocvičny je ze dvora školy)

Komenského 397/5, 746 01, Opava

 

 

FAN STRÁNKA

admin